Andrea Lacoste

Música consciente para conectar con tu esencia

La música puede ser mucho más que sonido: puede acompañar tus estados, despertar emociones y crear un espacio de presencia. Aprende cómo usarla de forma consciente y disfruta una sesión de Ecstatic Dance para conectar con el cuerpo y la experiencia interior.

En este video aprenderás a:

  • Comprender la diferencia entre sonido y música.
  • Elegir música según el momento y la intención.
  • Usar distintos estilos como apoyo emocional.
  • Preparar un espacio seguro para el Ecstatic Dance.
  • Dejar que el cuerpo se mueva sin juicio.

Andrea Lacoste crea experiencias que combinan música, movimiento y frecuencia para favorecer la presencia y la conexión interior. Cantautora venezolana con más de 12 años de trayectoria, se formó en producción musical en México y, tras un profundo proceso de transformación personal en 2020, descubrió la música medicina y el Ecstatic Dance. Desde 2021 ha facilitado experiencias de movimiento consciente en ciudades como Barcelona, Madrid, Ciudad de México, Caracas y Frankfurt. Hoy continúa explorando el poder del ritmo y la frecuencia como herramientas para conectar con la verdad interior.

Conoce más sobre su trabajo en sus redes: andrealacoste

Todos los videos de hoy:

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Catalina Hoffmann

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Aldana Díaz

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Lorena Bernal

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Estíbaliz Romaña

Un lienzo en blanco puede convertirse en un espejo. Una experiencia para escuchar lo que surge cuando dejas de controlar y te permites crear.
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Andrea Lacoste

La música puede ser un camino hacia la presencia. Conoce el Ecstatic Dance y deja que el cuerpo encuentre su propio ritmo.
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El placer depende de lo que ocurre afuera; la dicha apunta a algo diferente. Una reflexión sobre lo que significa vivir plenamente.
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Pablo Merino

Pensamientos y emociones pueden ir más allá de ti. Explora experimentos que ponen a prueba el poder de una intención compartida.
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