Àngels Córcoles

Las relaciones tóxicas y la pérdida de identidad

Las relaciones tóxicas pueden comenzar como un enamoramiento perfecto y convertirse poco a poco en confusión, dependencia y pérdida de identidad. Àngels Córcoles explica sus principales dinámicas y propone ejercicios para recuperar conciencia sobre lo vivido.

En este video aprenderás a:

  • Reconocer las señales de una relación tóxica.
  • Identificar el bombardeo de amor y sus efectos.
  • Comprender cómo funciona el gaslighting.
  • Detectar la desvalorización y el aislamiento.
  • Revisar lo vivido mediante ejercicios de conciencia.

Àngels Córcoles es médica, psicoterapeuta y coach transpersonal con más de 30 años de experiencia acompañando a personas en momentos difíciles. Tras dos décadas en el servicio de psiquiatría infantil de Sant Joan de Déu, su experiencia clínica y personal la llevó a especializarse en relaciones tóxicas. Actualmente dirige una mentoría para ayudar a mujeres que han vivido este tipo de relaciones a recuperar su dignidad y reconstruir su identidad.

Conoce más sobre su trabajo en sus redes: angelscorcoles.rehaztuvida

Todos los videos de hoy:

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