Gaby Zermeño, Mujer Yogui

La energía vital de los riñones según la Medicina China

¿Necesitas recuperar energía, estabilidad y fuerza para volver a tu centro? Esta práctica, inspirada en la Medicina Tradicional China, trabaja el meridiano del riñón con respiración, acupresión y movimientos suaves, para liberar tensión y reconectar con tus reservas internas.

En este video aprenderás a:

Comprender el significado del Jing en la Medicina Tradicional China.
Reconocer la relación entre energía vital, voluntad y estabilidad.
Practicar respiración y acupresión sobre el meridiano del riñón.
Explorar movimientos suaves para revitalizar la energía.
Integrar la práctica mediante una relajación profunda.

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Desde joven, Gaby Zermeño convivió con dolores crónicos que la llevaron a buscar respuestas más allá de lo físico. Esa búsqueda la acercó al yoga y a comprender la conexión entre cuerpo, mente y emociones, convirtiéndose en el motor de más de 25 años dedicados a acompañar a otros hacia el bienestar. Hoy es una referente del yoga en el mundo de habla hispana y combina yoga terapéutico, alineamiento biomecánico y manejo energético con conocimientos de ayurveda, medicina china y neurociencia. A través de clases, talleres y certificaciones, ayuda a las personas a descubrir su fuerza, equilibrio y energía para vivir con mayor propósito.

Conoce más sobre su trabajo en sus redes: mujer.yogui