Uri Imperial

La respiración que cambia tu forma de habitarte

La respiración puede convertirse en una puerta para observar cómo reaccionas, regular tu estado interno y soltar patrones automáticos. Uri Imperial combina reflexión, respiración consciente y una meditación para abrir espacio a nuevas formas de responder.

En este video aprenderás a:

  • Observar cómo cambia tu respiración ante distintos estímulos.
  • Usar la respiración para regular tu estado de activación.
  • Identificar respuestas automáticas que condicionan tu día.
  • Soltar patrones sin luchar contra ellos.
  • Practicar la meditación guiada «El reloj de arena».

Uri Imperial es facilitador de breathwork y acompaña procesos de conexión interior a través de la respiración, la música y la suavidad. Su camino comenzó con el Método Wim Hof y evolucionó hacia una mirada centrada en el autocuidado y la escucha del cuerpo. Sus sesiones crean un espacio para pausar, soltar y sentir, donde la respiración y la música se convierten en herramientas para cultivar mayor presencia, claridad y conexión con uno mismo.

Conoce más sobre su trabajo en sus redes: uri.imperial

Todos los videos de hoy:

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Transformarte no es solo conseguir lo que deseas, sino convertirte en quien puede sostenerlo, alineando tus creencias, emociones y acciones.
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Doctora Doli

Conecta con tu energía vital a través del movimiento: danza, respiración, meditación y enraizamiento para despertar tu presencia e intuición.
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Dr Joe Dispenza

Dejar lo conocido puede dar miedo, pero también abre la puerta al cambio. Joe Dispenza explica cómo crear una nueva versión de ti.
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Laura Gámez

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Distraerte al meditar no es fracasar. El entrenamiento empieza cuando te das cuenta y vuelves a la respiración, sin enfadarte contigo.
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