Catalina Hoffmann
Catalina Hoffmann dedica su vida a ayudar a las personas a comprender y entrenar su cerebro para vivir con mayor equilibrio y bienestar. Terapeuta ocupacional especializada en entrenamiento cerebral y desarrollo cognitivo, es creadora del Método Neurofitness®, una metodología que convierte el conocimiento sobre el cerebro en herramientas prácticas para el día a día. Tras más de 20 años estudiando el cerebro, comparte su experiencia a través de formaciones, conferencias y contenidos de divulgación. Su trayectoria ha sido reconocida con el Premio Princesa de Girona al Emprendedor del Año.
Conoce más sobre su trabajo en sus redes: Catalina Hoffmann
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Paz Calap
Catalina Hoffmann
Aldana Díaz
Lorena Bernal
Martín Merayo
Estíbaliz Romaña
Andrea Lacoste
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Paz Calap
Presencia como base de toda transformación personal: cómo volver al momento presente para ganar claridad y paz.
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Catalina Hoffmann
Descubre cómo el entrenamiento cerebral puede ayudarte a ganar consciencia, gestionar tus pensamientos y favorecer tu equilibrio emocional.
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Aldana Díaz
Reconecta con la naturaleza y desarrolla una relación más consciente contigo mismo y con el mundo que te rodea.
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Lorena Bernal
Quizá no necesitas conseguir más para sentirte en paz. Una charla para soltar la comparación, dejar de buscar aprobación y volver a ti.
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Martín Merayo
Tu propósito no tiene que ser un gran proyecto. Puede estar en la forma única en que expresas amor y aportas a los demás.
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Estíbaliz Romaña
Un lienzo en blanco puede convertirse en un espejo. Una experiencia para escuchar lo que surge cuando dejas de controlar y te permites crear.
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Andrea Lacoste
La música también puede ser un camino hacia la presencia. Una sesión de Ecstatic Dance para soltar el control y dejar que el cuerpo encuentre su ritmo.
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Neurofitness® para una mente más consciente y equilibrada
Descubre cómo el entrenamiento cerebral puede convertirse en una herramienta cotidiana para desarrollar mayor conciencia, gestionar los pensamientos y favorecer el equilibrio emocional. Su propuesta parte de algo esencial: aprender a observar cómo funciona nuestra mente y conectar con el momento presente para comenzar a cuidar de manera más consciente nuestro bienestar.
En este video aprenderás: